活动现场。

2025年10月8日是第28个全国高血压日。为提高群众对血压监测的重视，加强自我管理，切实推进心脑血管疾病防治工作，益阳市第一中医医院于万达广场举办了以“健康体重，理想血压”为主题的中医药市集义诊活动，将专业的中医诊疗服务与传统文化体验送到市民身边。

活动现场，来自心血管病老年医学科、治未病健康管理中心、康复针灸中心、儿科、妇科、肛肠皮肤科等多个科室的中医专家团队，为市民提供了免费血压、血糖测量及把脉辨证服务，耐心解答健康疑问。专家们结合体质辨识，普及了科学管理体重与血压的食疗建议、运动指导和情志调养方法，帮助大家树立“未病先防、既病防变”的健康理念。

在中医适宜技术体验区，开展针灸、推拿、刮痧、耳穴压豆等服务，医护人员为久坐办公的上班族缓解肩颈不适，运用经络穴位外治法辅助调节高血压，还为小朋友们进行了温和的脾胃保健推拿，让群众在沉浸式体验中感受中医药的实用与便捷。

本次中医药市集义诊活动，以亲切生动的方式传递了“健康体重，理想血压”的生活理念，彰显了中医药在慢性病防治与健康管理中的特色优势。下一步，益阳市第一中医医院将持续把更多优质、便捷的中医药服务送到群众“家门口”，为“健康益阳”持续注入中医力量。