活动现场。

红网时刻益阳5月24日讯（通讯员 苏依依 孙盼霞）“5.25心理健康日”恰逢2024年中考，悦纳自我与逐梦青春撞个满怀。为多形式帮助初三学子考前减压，增强学校凝聚力和向心力，近日，桃江县武潭镇中心学校开展了“5.25心理健康日”暨“中考送祝福”系列活动。

5月20日，武潭镇中心学校邀请心理教师围绕“考前考后心理调适指南”主题发表讲话。心理教师林钿悦以生动形象的举例和深入浅出的讲解，分享了如何平衡学习与生活，如何树立正确的考试观念，以及如何在压力下保持积极的心态等问题的秘诀，为广大学子指出了方向和目标。

5月21日，在心理老师的组织和全体班主任的支持下，从七、八年级中选取了12个班级为九年级12个班级书写祝福语，“学问勤中得，萤窗万卷书”等一句句情真意切的祝福语，由七、八年级师生书写完成后送至对应的九年级班级中，并协助布置好“中考祝福墙”。此项活动不仅营造了温馨的校园环境，更让学生感受到了来自师长和同伴的支持与鼓励。

“考后心理调适心理课堂”开课了。九年级12个班级接连由心理老师主讲，通过设计心理小游戏、放松训练等互动环节，让学生了解考后常见的心理反应，并学习应对策略。“老师把我们的心理讲得好透彻，压力小了很多。”课后，学生畅所欲言，脸上尽是笑意。

凝心聚力逐梦想，奋力拼搏谱新篇。一系列活动的举办，让即将参加中考的初三学子们感受到了浓浓的温暖和爱意。该校负责人薛鳗表示，全体教职工将继续多措并举，为广大学子最后冲刺阶段的学习与生活保驾护航。