预计本周益阳市前雨后晴，气温逐步升高。受副热带高压边缘，西南暖湿气流影响，7月29日下午-8月2日多阵性降水发生，3日开始晴热，高温天气再度发展。

具体预报：

29日下午至晚上：多云有分散性阵雨或雷阵雨，南风3～4 级， 阵风 6～7 级，27～32℃；

30日：多云间晴天有分散性阵雨或雷阵雨，南风3～4级，28～33 ℃；

31日：多云间晴天有阵雨或雷阵雨，南风3～4级，28～34℃；

8月1日：多云有阵雨或雷阵雨；

2 日：多云间晴天有分散性阵雨或雷阵雨；

3～4 日：晴天间多云。

气象建议：

1.重点防范安化、桃江、赫山、资阳、高新等前期强降雨区的滞后性地质灾害风险等次生灾害。

2.注意防范阵雨、风浪对堤坝安全的不利影响。

3.防范后期晴热高温对户外作业等的不利影响，做好能源保供和防暑降温措施。

4.加强水稻田间管理和病虫害监测防治工作，外出劳作注意避开高温时段。