进入三伏时节，益阳阴雨轮番上线，降雨过后依旧闷热难耐，湿热交织让人倍感不适。很多市民发现，今年伏天不同于往常暴晒高温，多雨高湿的天气暗藏不少健康隐患。

阴雨天为何不降温？雨后微凉转瞬重回蒸笼？多雨三伏养生重点是什么？一起来看这组科普海报，读懂湿热三伏的养生知识，安然度过焖蒸伏天。