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赫山区衡龙桥镇:工间操做起来 精气神提起来
2021-07-06 14:02:20 字号:

赫山区衡龙桥镇:工间操做起来 精气神提起来

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机关干部开展工间操活动。

红网时刻益阳7月6日讯(通讯员 陈琳 张黄宇)“伸展运动,一二三四;扩胸运动,一二三四……”。7月6日上午10时,随着“全民健身工间操”的音乐响起,益阳市赫山区衡龙桥镇机关干部相聚在二楼的走廊处,时而挥臂踢腿,时而跳跃蹲下,做起了工间操。两遍音乐约十分钟时间,大家微微出汗,纷纷表示既活动了颈椎和腰椎,心情也得到放松。

该镇负责人表示,工间操应该成为生活中的一部分。近年来,由于工作繁忙、生活节奏加快、锻炼少,颈椎病、肩周炎、风湿痛、慢性腰肌劳损等职业病,使越来越多的干职工处于“亚健康”状态。因此在紧张的工作期间,抽空通过运动来舒活筋骨、抖擞精神,才能让大家以最佳身心状态投入到工作中来。

下一步,该镇将积极推行工间操制度,于每天上午10时,下午4时两个时段开展不少于20分钟的工间操,并将把工间操在村(社区)和群众中推广,带动广大居民群众一起“动起来”,普及全民健身计划,强身健体,锻炼好的身体和身心。

来源:红网

作者:陈琳 张黄宇

编辑:岳敬然

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