红网时刻益阳5月25日讯（通讯员 刘易）2024年5月25日，是第20个世界预防中风日。为进一步普及脑卒中防治知识，提高广大人民群众对脑卒中防治的关注度，实现脑卒中早预防、早诊断、早治疗，5月22日-24日，益阳市人民医院神经内科开展了查房、患教会、讲座等世界预防中风日系列活动。

医生正在查房。

5月22日，该院神经内科特邀湘雅二医院神经内科蒋正副教授来院进行教学查房及指导交流。蒋正副教授为4名疑难重症脑血管病患者进行了查房，认真听取管床医生的病情汇报后，他向患者详细问诊、细致查体，并对患者下一阶段治疗方案提出针对性的建议和指导。查房结束后，蒋正副教授就脑卒中典型病例的诊断治疗最新进展及前沿发展方向，与科内医师进行了详细探讨，让大家受益匪浅。

脑卒中护士专场培训。

5月24日，神经内科联合护理部在学术报告厅举办脑卒中护士专场培训。该院神经内科一病区胡雁主管护师以《脑卒中患者康复护理》为主题，从脑卒中基本情况出发，为大家讲解了脑卒中康复体系构建、评估与护理、健康教育等三个方面内容，有效优化院内卒中管理流程，促进全院护理人员对脑卒中的早期快速识别能力的提高。

5月24日下午，神经内科邀请部分住院患者及患者家属举行了一场精彩的患者健康教育会。“脑卒中，俗称中风，是一种脑血管疾病。”患教会上，护士长刘易、主管护师孙彩云结合科内脑卒中患者典型案例，用浅显易懂的语言介绍了脑卒中的早期识别、危害及预防措施。随后，与会人员针对自身疾病及相关疑问提出问题，医护人员了解其既往病史和生活习惯后，为大家提供专业且个性化的健康咨询和诊疗指导。大家纷纷表示收获满满，将及时调整不良生活习惯，预防脑卒中的发生。

神经内科刘珠章主任、一病区刘易护士长深入病房，为行动不便患者普及卒中防治知识。

关于中风，你知道多少？

据世界卫生组织数据显示：全球每6个人中，就有1人可能出现脑卒中。而平均每6秒钟，就有1人因脑卒中而死亡。当前，我国平均每5位死者中至少有1人死于脑卒中，带病生存的卒中患者超过千万。在世界预防中风日来临之际，跟着益阳市人民医院一起来了解中风知识吧。

什么是中风？中风有什么危害？

"中风"，是由于脑部血管突然破裂（出血性脑卒中，也就是脑出血）或因脑血管阻塞（缺血性脑卒中，也就是脑梗死）导致脑组织损伤的一组疾病。在卒中患者中，超过80％的脑卒中是脑梗死。脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的"五高"特点，被称为"无形杀手"，是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。

中风的危险因素有哪些？

① 年龄在45岁以上；

② 有"三高"或心脏病病史；

③ 家中有遗传病史；酗酒抽烟；

④ 长期熬夜；

⑤ 缺乏锻炼；

⑥ 饮食失衡，大鱼大肉、高油高盐高脂肪；

⑦ 过度肥胖；

⑧ 情绪波动。

警惕中风前的征兆

如果发现身体有这些异常，要小心是发生脑卒中的预警信号。

（1）语言障碍

（2）突发头晕、剧烈头痛

（3）视物不清

（4）一侧肢体出现功能障碍

（5）呕吐

（6）白天嗜睡

如何预防中风？

我们提倡重视中风的三级预防模式：

1.防"四高"，即高血压、高血脂、高血糖、高尿酸血症。做到饮食有节、适当运动、戒烟限酒、心态平衡。

2.已中风患者要及时用药、定期监测。

3.预防中风相关并发症的发生。

预防中风，从今天开始，从你我开始，从身边的人开始 。一旦出现卒中征兆，请及时就医，千万不可拖延。