漉湖湿地风光。刘钊作/摄

大通湖区是江南著名水乡，12.4万亩大湖有着“三湘第一湖”的美誉，既融梦里水乡之秀美、又汇多元文化之灿烂，各类景观遍布全境，可谓“到处皆诗境，随时有物华”。这个“五一”小长假，与其去人潮涌动的大城市感受商业的节日气息，不如来大通湖区，逃离城市，沉浸一段漫时光。

露营之旅：

习惯了快节奏的工作和活，是时候放慢脚步，来一场心灵的疗愈。不妨趁着五一小长假，短暂地“逃离城市”，来大通湖区漉湖湿地开启舒适的假期露营计划。漉湖湿地是南洞庭湖湿地（国际重要湿地）的一部分，现在正是枯水期，堤下大片湖州，像草丰地沃的大草原。绿草地、芦苇荡、紫云英、湖水、杨树、白鹭……宛若一幅幅赏心悦目的风景画。这里没有厚重的汽车尾气与灰尘颗粒，“氧”味十足。支起帐篷天幕、摆好桌椅零食，和家人朋友们约个露营下午茶，拍拍照打卡绝美漉湖日落吧！

游客来漉湖湿地露营。刘钊作/摄

和家人朋友们约个露营下午茶。刘钊作/摄

漫游之旅：

过了这么久城市的紧张高压生活，“五一”假期是时候放慢脚步去享受流淌的慢时光，大通湖生态旅游区就是不错的选择。景区内总长12.6km的大通湖环湖步道被评为“最美潇湘健身步道”，路面设有数十个观景台，是徒步、骑行、放风筝、看日落、赏荷花的首选地。邀上三五好友，漫步环湖步道、打卡网红码头，洞庭湖光净收眼底，在碧波浩渺的大湖中获寻宁静与悠闲。

大通湖环湖步道。肖霞荣/摄

大通湖区网红小码头落日。肖霞荣/摄

游客在大通湖生态旅游区享受假日时光。肖霞荣/摄

研学之旅：

大通湖水生植被产业园的水池内的双色睡莲“万维莎”已经在“五一”假期前悄然绽放，一朵花开红、黄对半，一定能让您大饱眼福。目前，园内百亩睡莲迎来花期，湖面上一朵朵粉色、黄色、白色的睡莲竞相绽放，在绿叶的衬托下，显得楚楚动人。在这里能听到最专业的水草知识讲解，能亲手体验水草造景的快乐。学在途中，乐在其中，在研学旅行中，感受“洞庭之心 水草之都”的魅力！

大通湖区水生植被产业园俯瞰图。刘钊作/摄

双色睡莲“万维莎”楚楚动人。刘钊作/摄

池塘中的利用水草打造的浮岛。刘钊作/摄

游客体验水草造景。刘钊作/摄

舌尖之旅：

平日里工作疲累，赶紧趁着“五一”小长假到大通湖来，让一盆美味的小龙虾治愈你。这里不仅能吃到现捕现捞的小龙虾，还能亲自动手，体验钓虾的乐趣，享受不一样的乡村生活。大通湖小龙虾由于独特的水质和“人放天养”，具有个大、钳猛、体均、鳃净、肚白、质鲜等特点。撩水虾、口味虾、蒜蓉虾、爆头虾，各类做法一定能挑动您的味蕾。这舌尖上的美味可千万别错过！

游客正在品尝大通湖小龙虾。刘钊作/摄

蒜蓉虾。刘钊作/摄

爆头虾。刘钊作/摄